弦楽器イップスの克服法｜指が動かない・腕が固まる原因「脳の誤作動」

最終更新：2026/4/14

弦楽器イップス克服へ｜指が動かない・右手が固まる理由は「脳の誤作動」

「以前まで弾けていたフレーズで、指が突然もつれる」

ギターやベース、バイオリン、チェロ。
長年、弾き慣れた楽器のはずなのに、ある日突然、自分の指が言うことを聞かなくなる。

「もっと力を抜かなきゃ」「操法を正しくしなきゃ」と自分を追い込むほど、指の強張りは酷くなっていませんか？

弦楽器イップス（局所性ジストニアを含む）は、あなたの技術低下でも、練習不足でもありません。
「完璧に弾かなければ」「プロとして失格だ」という無意識の自己プレッシャーに対し、脳が誤作動指令を体に送ってしまっている状態です。

栃木県佐野市バースデーカイロプラクティックでは、「なぜ脳がそのフレーズでブレーキをかけるのか」の原因を特定し、神経信号を整える専門アプローチを行っています。

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院長紹介

篠崎 大輔
（Daisuke Shinozaki）

WHO基準のカイロプラクティック教育修了。脳・心・体の神経信号を専門に、演奏家の「指の不調」を解決へとサポートしてきました。

• ✔︎ WHO基準カイロプラクター(B.C.Sc保持)
• ✔︎ PCRT(心身条件反射療法)・インストラクター
• ✔︎ 臨床経験 14年以上

弦楽器イップスの正体とは？

弦楽器イップスは、指や筋肉の病気ではありません。
繊細な動きを司る脳が、「過度な自己ルール」や「失敗への恐怖」などによって「神経信号の混線」を起こしている状態です。

かつては無意識にできていた動作が、「神経信号の混線」によってできなくなってしまいます。

なぜ練習しすぎると悪化するのか？

多くの演奏家は、弾けない原因を「技術不足」と考え、指を動かす練習をさらに繰り返します。しかし、脳がブレーキをかけている状態でアクセル（技術練習）を踏み込むのは、「誤作動のパターン」をさらに脳に深く記憶させる行為に他なりません。

当院の臨床では、以下のような「無意識の自己ルール」が誤作動スイッチとなっているケースがありました。

弦楽器イップスを克服する方法

克服に必要なのは、指の筋トレや練習量ではありません。「脳の再教育」です。

当院ではPCRT（心身条件反射療法）を用い、あなたの脳がどの音、どのフレーズ、あるいはどの「感情」に反応してブレーキをかけているのかを、体に直接聞く検査で特定します。

原因を「認識」することで、脳は自然と健全な信号に整えてくれます。その結果、再び以前のような自由な演奏を取り戻すことができます。

よくある質問

長年の練習でついた「変なくせ」だと言われましたが、治りますか？

それは「くせ」ではなく、脳が特定のフレーズや動作に対して「固まる」という誤作動を学習してしまったイップスかもしれません。イップスであれば、練習ではなく、原因を特定し、脳の再学習を促すことで、治る可能性があります。

ジストニアと診断されましたが、こちらで対応可能でしょうか？

はい、対応可能です。病院で「局所性ジストニア」と診断された方でも、脳には異常が無いというケースがほとんどです。その場合、当院の施術方法を理解頂けていれば一緒に改善を目指せます。

楽器を持たずに施術を受けるだけで、本当に効果がありますか？

はい、効果は期待できます。イップスの原因は筋肉そのものでも、演奏技術でもありません。脳の誤学習の記憶です。そのため、楽器がなくても記憶にアプローチする方法で施術可能です。

予約・相談

店舗情報

免責事項

当院は医療行為・マッサージ行為は行いません。カイロプラクティックおよび心身条件反射療法（PCRT）を用い、神経機能の調整を通じて自然治癒力が発揮される環境づくりを目的としています。医療機関の受診が必要な場合は、そちらを優先してください。

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