めまいにお悩みの方へ｜検査で異常がないのにふらつく

最終更新：2026/7/21

めまいにお悩みの方へ｜検査で異常がないのにふらつく

• 病院で検査を受けたが、原因がはっきりしなかった
• 体や足元がふわふわする
• 自分や周囲がグルグル回るように感じる
• まためまいが起きそうで怖い
• 薬を飲んでいるが、ふらつきや不安が残っている

めまいには、耳や脳の病気、血圧の変化、薬の影響、脱水など、さまざまな原因があります。そのため、まず医療機関で必要な診察や検査を受けることが大切です。

一方で、診察や検査を受けてもめまいの原因となる明確な異常が確認されず、ふらつきや不安が続くこともあります。

そのような場合は、病気や体の構造だけでなく、
平衡感覚に関係する神経の働き、体の働きに、心理的要因
が関係している可能性も考えられます。

佐野市のバースデーカイロプラクティックでは、めまいを「気のせい」「天気のせい」「年齢のせい」として終わらせるのではなく、医療機関での検査や治療状況を確認したうえで、別のアプローチとして、心と体の神経反応という視点から状態を整理します。

このページでは、めまいの主な感じ方、医療機関への相談を優先すべき状態、検査で異常が確認されなくても症状が続く理由、当院で行う施術についてご説明します。

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▶︎ 当院の自律神経失調症への施術についてはこちら

医療機関への相談を優先してほしい場合

めまいには、耳の病気だけでなく、脳や心臓、血圧などが関係する場合もあります。初めて強いめまいが起きた場合や、原因が分からない場合は、自己判断せず医療機関へご相談ください。

また、急な難聴、耳鳴り、耳が詰まった感じを伴う場合も、早めに耳鼻咽喉科へ相談することが大切です。

すでに医療機関を受診している場合でも、症状が急に変化したときや、新しい症状が加わったときは、改めて医師へご相談ください。

めまいで見られる主な感じ方

「めまい」という言葉には、さまざまな感覚が含まれます。どのように感じるかによって、医療機関で確認する内容も異なります。

回転性のめまい

自分や周囲がグルグル回っているように感じるめまいです。吐き気や嘔吐、耳鳴り、難聴などを伴うことがあります。

浮動性・動揺性のめまい

体がふわふわする、足元が揺れる、まっすぐ歩きにくいなどと感じる状態です。

立ちくらみ・気が遠くなるような感覚

立ち上がったときに目の前が暗くなる、血の気が引く、意識が遠のきそうになるなどの感覚です。血圧、脱水、貧血、薬の影響などが関係する場合があります。

視覚的な刺激で起こるふらつき

スーパーの商品棚、人混み、車の流れ、パソコンやスマートフォンの画面などを見たときに、ふらつきや不安を感じる場合があります。

めまいの感じ方だけで原因を判断することはできません。いつから始まったか、どのくらい続くか、どのような動作や場面で起こるか、難聴や頭痛などを伴うかを医療機関へ伝えることが大切です。

めまいが起こる主な要因

めまいが起こる要因は一つではありません。一般的には、次のような状態が関係することがあります。

• 内耳や前庭機能に関係する病気
• 脳や神経に関係する病気
• 血圧の変動、貧血、脱水、低血糖
• 心臓や血管に関係する問題
• 服用している薬の影響
• 睡眠不足、疲労、生活リズムの乱れ
• 不安やストレスに伴う心身の緊張
• 視覚、平衡感覚、体の位置感覚の不一致

めまいの要因を自分だけで決めつけることはできません。まずは医療機関で、病気や治療が必要な状態がないかを確認することが重要です。

病院の検査で異常がなくてもめまいが続く理由

私たちの体は、主に次のような情報を脳でまとめることによって、姿勢やバランスを保っています。

• 目から入る視覚情報
• 内耳から伝わる平衡感覚の情報
• バランスを司る小脳の情報
• 筋肉や関節、足裏などから伝わる体の位置情報

これらの情報が適切に統合されることで、自分の体や周囲がどのように動いているかを判断し、姿勢を調整できます。

医療機関で「異常なし」と言われた場合は、
受けた診察や検査の範囲では、めまいの原因となる明確な異常が確認されなかった
という意味です。症状が存在しない、気のせいであるという意味ではありません。

病気や明確な構造的異常が確認されなくても、疲労やストレス、心身の緊張などが重なることで、平衡感覚に関係する情報の処理や、環境への適応がうまくいかなくなる場合があります。

また、めまいを経験した後に、

• 「また起きたらどうしよう」
• 「外出先で動けなくなったら困る」
• 「この動きをするとめまいが起きるかもしれない」

と考えるようになることがあります。その不安に伴って体が緊張し、呼吸が浅くなったり、周囲の動きに敏感になったりすることで、ふらつきを感じやすくなる場合があります。

当院では、このような状態を、単に「精神的な問題」として扱うのではなく、めまいに関係した心と体の神経反応として確認し整えていきます。

▶︎ 自律神経失調症への施術についてはこちら

当院がお役に立てる可能性があるめまい

病院で異常が見られなくても、次のような状態が続いている方は、当院のサポートがお役に立てる可能性があります。

• 検査を受けたが、めまいの原因がはっきりしなかった
• 医療機関での治療を受けているが、ふらつきや不安が残っている
• めまいが怖く、外出や運転を避けるようになった
• スーパーや人混みで、ふらつきや不安を感じやすい
• 首や肩の緊張、呼吸の浅さ、疲れやすさも感じている
• 疲労やストレスが重なると症状が出やすい
• 「また起きたらどうしよう」という予期不安が強い
• 病院とは異なる視点からも心身の状態を整理したい

当院では、病名を診断したり、医療機関で行う治療の代わりをしたりすることはできません。

現在の症状や受診状況を確認し、医療機関への相談を優先した方がよいと判断した場合には、受診をご案内します。

めまいに対する当院の施術

当院では、めまいを「首だけの問題」「自律神経だけの問題」と決めつけません。

無意識の心と体の神経反応を確認します。

アクティベータメソッドで体の神経反応を確認・調整する

アクティベータメソッドでは、関節や筋肉を単にほぐすのではなく、体の反応を元に、神経機能が適切に働いているかを確認します。

必要な箇所には、専用の器具を用いて小さく素早い刺激を加えます。
首を強くひねったり、無理に骨を鳴らしたりする施術ではありません。

体から脳へ伝わる感覚情報と、脳から体へ伝わる運動の指令が協調しやすい状態を目指して調整します。

PCRTで心理的誤作動信号を確認・調整する

めまいが続くと、症状そのものだけでなく、「また起きるかもしれない」という不安が強くなることがあります。

心身条件反射療法（PCRT）では、めまいが起きた場面、動作、環境、過去の経験などに対して、本人が意識しないところで警戒反応が起きていないかを、体の反応を指標に確認します。

話したくない内容を無理に聞き出すことはありません。患者さんのペースを大切にしながら、症状と関係している可能性がある反応を整理し、調整します。

施術後の反応を確認しながら進める

めまいの期間、症状の強さ、生活への影響、背景にある問題は人によって異なります。そのため、事前に改善までの回数を断定することはできません。

施術後の変化や日常生活での反応を確認しながら、今後の進め方をご説明します。

医療機関と当院の役割の違い

医療機関と当院は、どちらか一方を選ぶ関係ではなく、役割が異なります。

当院は、医療機関での検査や治療、薬の使用を否定しません。服薬を続けながらご相談いただくことも可能です。

薬の中止や変更については、必ず処方した医師へご相談ください。

めまいについてよくあるご質問

Q1．病院で「異常なし」と言われましたが、本当に大丈夫ですか？

「異常なし」と言われた場合は、受けた診察や検査の範囲では、めまいの原因となる明確な異常が確認されなかったという意味です。

すべての病気が将来にわたって否定されたという意味ではありません。症状が急に変化した場合や、新しい症状が現れた場合は、改めて医療機関へご相談ください。

Q2．めまいはストレスや自律神経と関係しますか？

疲労、睡眠不足、不安、ストレスなどが、めまいの発症や感じ方に関係する場合はあります。

ただし、めまいをすべてストレスや自律神経の問題として判断することはできません。最初に医療機関で、耳や脳などの病気がないかを確認することが大切です。

Q3．整体やカイロプラクティックで、めまいを治せますか？

当院は医療機関ではないため、めまいの原因となる病気を診断したり、治療したりすることはできません。

医療機関で必要な確認を受けたうえで、体の神経反応、緊張、動き、めまいに対する警戒反応などを調整し、心身が適応しやすい状態を目指してサポートします。

Q4．病院の治療や薬を続けながら相談できますか？

はい、ご相談いただけます。当院は、医療機関での治療や服薬を否定しません。

薬の中止や変更については、必ず処方した医師へご相談ください。

Q5．何回で良くなりますか？

めまいの期間、症状の強さ、生活への影響、背景にある問題などによって個人差があります。そのため、事前に改善回数を断定することはできません。

現在の状態と施術後の反応を確認しながら、今後の進め方をご説明します。

Q6．原因が分からなくても相談できますか？

はい、ご相談いただけます。

ただし、医療機関を受診していない場合や、緊急性が疑われる場合には、施術よりも受診を優先していただくことがあります。

Q7．心のことを詳しく話さなければなりませんか？

無理に詳しく話す必要はありません。

PCRTでは、話したくない内容を強制的に聞き出すことはせず、患者さんのペースを大切にしながら、体の反応を指標に確認します。

Q8．初回はどのようなことをしますか？

初回は、めまいの始まった時期、感じ方、起こりやすい場面、生活への影響、医療機関での検査や治療状況などを伺います。

そのうえで、心と体の神経反応や緊張状態を確認し、必要に応じてアクティベータメソッドやPCRTによる調整を行います。

Q9．まずは相談だけでもできますか？

はい。LINEで現在の症状、症状が始まった時期、医療機関への受診状況などを簡単にお送りください。

医療機関への相談を優先した方がよいか、当院がお役に立てる可能性があるかも含めて、分かる範囲でお答えします。

めまいへのサポートを受けたい方へ

ここまで読んで、

「検査では原因が分からなかったが、めまいが続いている」
「また起きるかもしれないという不安が強い」
「体の緊張や神経反応という視点からも整理したい」
「病院とは異なる視点からも心身の状態を確認したい」

と感じた方は、一度ご相談ください。

当院がお役に立てる状態か分からない場合も、現在の症状、発症時期、医療機関への受診状況などをLINEでお送りいただければ、分かる範囲でお答えします。

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【免責事項】当院は医療機関ではなく、医療行為・マッサージ行為は行いません。心身の神経反応を整え、自然治癒力や適応力が働きやすい状態を目指してサポートします。強い症状、急な体調変化、日常生活に大きな支障がある場合は、まず医療機関を受診してください。

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