佐野市で妊娠中・産後の腰痛、恥骨痛、股関節痛にお悩みの方へ

最終更新：2026/6/4

佐野市で妊娠中・産後の腰痛、恥骨痛、股関節痛にお悩みの方へ

妊娠中や産後は、体に大きな変化が起こる時期です。

お腹が大きくなることで姿勢や重心が変わり、出産に向けたホルモンの影響で関節や靭帯の状態も変化します。
さらに、出産後は抱っこ、授乳、睡眠不足、育児による緊張などが重なり、腰痛、股関節痛、恥骨の痛み、肩こり、心身の疲労感などが出やすくなります。

佐野市のバースデーカイロプラクティックでは、産前産後の不調を「骨盤がゆがんでいるから」と決めつけるのではなく、神経機能、筋肉・関節の働き、体全体の連動性を確認しながら施術を行います。

産前産後に不調が出やすい理由

妊娠中から産後にかけては、体の状態が大きく変化します。

妊娠中は、お腹が大きくなることで重心が変わり、腰や股関節、恥骨、背中、首肩に負担がかかりやすくなります。
産後は、抱っこや授乳、睡眠不足、育児の緊張が続き、体の回復が追いつかないことがあります。

その結果、腰痛、恥骨の痛み、股関節痛、肩こり、背中の張り、疲労感、気持ちの不安定さなどが起こることがあります。

産前産後ケアを骨盤のゆがみだけで見ない理由

産前産後のケアというと、「骨盤がゆがんでいる」「骨盤を戻さないといけない」という説明を聞いたことがあるかもしれません。

もちろん、妊娠中から産後にかけて骨盤まわりには大きな変化が起こります。
しかし、それは必ずしも異常なことではありません。

妊娠・出産に向けて体が変化することは、体に備わった自然な働きでもあります。
大切なのは、骨盤の位置だけを見て「正しい・間違っている」と決めつけることではありません。

当院では、骨盤をA地点からB地点に戻すような考え方ではなく、神経の働きによって筋肉や関節がきちんと働けているかを確認します。

本当の産前産後ケアは機能面を整えること

体を動かしているのは、骨格だけではありません。
筋肉、関節、内臓、自律神経などは、神経の信号によって働いています。

神経の信号が適切に伝わることで、筋肉が必要なタイミングで働き、関節がスムーズに動き、体全体が連動しやすくなります。

産前産後の体は、妊娠・出産・育児に適応しようとしている時期です。
その時期に大切なのは、無理に骨盤を矯正したり、姿勢を真っ直ぐにすることではなく、体が働きやすい状態を整えることです。

※「神経機能」「誤作動信号」「自然治癒力」などの言葉については、必要に応じて専門用語集で補足しています。

産前産後の心理的負担について

産前産後は、体だけでなく心にも負担がかかりやすい時期です。

睡眠不足、育児への不安、責任感、家族関係、仕事復帰への不安などが重なると、気持ちが落ち着かない、涙が出やすい、イライラしやすい、体が常に緊張しているように感じることがあります。

これは「気持ちが弱い」ということではありません。
心と体は、神経信号としてつながっていて影響し合っているということです。

当院では、産前産後の体の不調に対して、必要に応じて心身条件反射療法（PCRT）を用いながら、心と体の誤作動信号を整えていきます。

医療機関に相談が必要なケース

妊娠中や産後の体調変化には、医療機関での確認が必要なものもあります。

強い腹痛、出血、発熱、強い頭痛、めまい、息苦しさ、胸の痛み、急なむくみ、強い気分の落ち込み、眠れない状態が続く、赤ちゃんのお世話ができないほどつらい場合は、まず産婦人科や医療機関に相談してください。

当院では、医療機関での管理や診断を否定するのではなく、別の視点から神経機能と体の働きを整えるケアとして産前産後の体をサポートしています。

当院の産前産後ケア

バースデーカイロプラクティックでは、産前産後のケアにアクティベータメソッドと心身条件反射療法（PCRT）を用いてサポートをしています。

アクティベータメソッドによるやさしい神経機能の調整

アクティベータメソッドは、専用の器具を用いて、神経と関節の働きに軽い刺激を入力するカイロプラクティックテクニックです。

強く押したり、無理にひねったり、ボキボキ鳴らしたりする施術ではありません。
体の反応を確認しながら、必要な部位にやさしい刺激を入力していきます。

妊娠中や産後の体は、とても繊細です。
そのため、アクティベータメソッドのようなやさしい刺激で整える方法が、安心して受けやすい施術として喜ばれています。

アクティベータメソッドについて詳しく知りたい方は、こちらのページをご覧ください。
▶︎ アクティベータメソッドの詳細はこちら

心身条件反射療法（PCRT）による心の誤作動信号の確認

産前産後は、体の変化だけでなく、心の緊張や不安、責任感が強くなりやすい時期です。

慢性的な不調や心身の緊張が強い場合には、心身条件反射療法（PCRT）を用いて、体の反応を指標に心の誤作動信号を確認していきます。

PCRTについて詳しく知りたい方は、こちらのページをご覧ください。
▶︎ PCRTの詳細はこちら

産前産後ケアの施術計画

産前産後の体は、妊娠週数、出産方法、睡眠状況、育児環境、痛みの程度によって状態が大きく異なります。

そのため、施術回数や間隔は一人ひとりの体調に合わせて調整します。
妊娠中の方は、体調や主治医からの注意事項を確認しながら、無理のない範囲で行います。

※変化には個人差があります。妊娠週数、出産後の経過、睡眠状況、育児環境、痛みの程度、医療的な状態によって施術内容や回数は異なります。

よくある質問

Q. 妊娠中でも施術を受けられますか？

体調や妊娠週数を確認しながら、無理のない範囲で対応しています。
出血、強い腹痛、医師から安静指示がある場合などは、まず産婦人科へご相談ください。

Q. 産後はいつから受けられますか？

産後の経過や体調によって異なります。
強い痛みや体調不良がある場合は、まず医療機関に確認した上でご相談ください。

Q. 骨盤矯正をしてもらえますか？

当院では、骨盤を強く押したり、無理に矯正したりする施術は行いません。
骨盤の位置だけでなく、神経機能、筋肉の反応、関節の働き、体全体の連動性を確認しながら整えていきます。

Q. 産前産後のメンタル不調も相談できますか？

軽度〜中等度の不安感、緊張感、心身の疲労感については、体の反応を確認しながらサポートすることがあります。
気分の落ち込みが強い、眠れない、育児ができないほどつらい場合は、まず医療機関へご相談ください。

Q. どのくらいの回数が必要ですか？

産前産後の状態は個人差が大きいため、一概には言えません。
産後の腰痛や骨盤まわりの不安定感などは、まずは3ヶ月4〜10回程度を目安に、状態に合わせて施術計画を立てていきます。

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免責事項

【免責事項】当院は医療行為・診断・投薬・産婦人科的管理・マッサージ行為は行いません。カイロプラクティックおよび心身条件反射療法（PCRT）を用い、神経機能の調整を通じて自然治癒力・適応力が発揮される環境づくりを目的としています。妊娠中の出血、強い腹痛、発熱、強い頭痛、息苦しさ、胸の痛み、急なむくみ、強い気分の落ち込み、育児ができないほどの不調がある場合は、まず産婦人科・医療機関へご相談ください。施術による変化には個人差があり、すべての方に同じ結果を保証するものではありません。

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