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野球イップスで悩んでいませんか？
「突然投げられなくなった…」「試合の時だけ腕が固まる…」
野球イップスに悩む選手は、小学生からプロ野球選手まで幅広く存在します。
しかし、多くの人が間違った改善方法を試し続け、長年治らずに苦しんでいます。
あなたもこんな経験はありませんか？
- フォームを変えたけど治らない
- YouTubeを見て練習しても改善しない
- 技術的な問題ではない気がするが、どうしたらいいかわからない
これらに当てはまる場合、あなたがやるべきことは「正しい改善方法」を知ることです。
- 野球イップスの原因とは？
- なぜ技術練習では治らないのか？
- どのようにすれば克服できるのか？
これらを順番に解説していきます。
院長紹介
篠崎 大輔
WHO基準のカイロプラクティック教育を修了し、脳・心・体の神経信号を専門に臨床を行っています。
「どこへ行っても治らない」とお悩みの方が、再び動けるようになる瞬間を多く見てきました。
諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
- 資格： WHO基準カイロプラクター（B.C.Sc保持）／ アクティベータメソッド・インストラクター／ PCRT・インストラクター
- 臨床経験： 14年以上
目次
野球イップスとは？
野球イップスとは、投球や送球などの動作で、意図しない誤作動が発生し、思い通りに投げられなくなる症状のことを指します。
一般的には「メンタルの問題」と言われがちですが、実際は 「脳の誤作動記憶」 が原因となって発生します。
- 腕が固まって投げられない
- 手首が固まりスナップが効かなくなる
- リリースポイントがわからなくなる
- 投げ方がわからなくなる
このような症状が出る場合、イップスの可能性があります。
イップスとは、以前は普通にできた動作が、特定の場面で制御不能になる症状。運動障害・感覚障害・パターン化が特徴で、脳の誤作動が原因。この記事では、イップスの本当の原因と間違った認識を詳しく解説。イップス治療は、バースデーカイロプラクティックへ相談ください。
野球イップスの症状
野球イップスの症状は人によって異なりますが、大きく以下のタイプに分類されます。
- 投球イップス： 試合になると突然投げられなくなる、特定の打者にだけコントロールが定まらなくなる
- 送球イップス： 内野手の送球がファーストへ届かない、力が抜けてしまう
- 返球イップス： キャッチャーから投手への返球や二塁送球で腕が固まる
- 外野手のイップス： カットマンへの送球だけ腕が固まる
これらの症状が出る場面には共通点があります。それは「特定の状況になると発症する」という点です。
例えば…
- 試合の時だけ症状が出る
- 監督やコーチが見ているときだけ投げられない
- 送球の距離が一定以上になると手が動かなくなる
このような「パターン化」した症状がある場合、脳の誤作動記憶が影響している可能性が高いです。
野球イップスの原因
野球イップスの原因は「脳の誤作動記憶」にあります。技術的な問題ではなく、「心と体の信号の混線」が根本的な原因です。
人間の体は脳からの信号によって動きます。しかし、無意識の「恐怖」「不安」「過去の記憶」が誤作動を起こし、体が正常に動かなくなっているのです。
例えば…
- 「ミスをすると怒られる」と無意識に思い込んでいる
- 「試合でミスをしたらレギュラーを外される」と恐れている
- 「指導者に嫌われたくない」と感じている
これらの無意識の思考が体の誤作動を引き起こし、イップスを発症させています。
イップスの原因とメカニズムをわかりやすく解説。なぜ体が固まり、思うように動かなくなるのか？心と体の信号の混線という視点から原因を整理し、正しい理解とアプローチで改善へ向かう考え方を紹介します。
野球イップスの克服方法
野球イップスを克服するには、「心の誤作動信号」を特定し、認識することが重要です。
技術練習では解決しない理由は、「無意識に動く体は、無意識の誤作動信号を整えなければならないから」です。
当院では、体の反応を指標にしながら、あなたの「心の誤作動信号」を特定する治療を行います。
- 技術ではなく、根本の「脳の信号」にアプローチ
- あなたのイップスの原因を特定し、認識することで克服へ導く
- 実際に治療を受けた方の多くが短期間で改善
→ 当院の治療方法について詳しく知りたい方はこちら
2025.10.02
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野球イップスを克服した方の声
「本当に治るの？」と不安な方へ。
実際に当院で野球イップスを克服した方の体験談・実例をまとめたページを用意してあります。
- ピッチャーイップス克服事例
- キャッチャーイップス克服事例
- 送球イップス克服事例
あなたと同じ悩みを抱えていた方々が、どのように克服したのか掲載していますので、ぜひ参考にしてください。
野球イップス克服者の体験談まとめはこちら
野球イップス克服体験談まとめ
最後に、野球イップスを克服したい方へ
「練習、フォーム改善、何を試しても治らない…」と諦めかけていませんか？
しかし、イップスは 正しい方法を知れば克服できます。
悩んでいる時間を過ごすのではなく改善のための時間に使いましょう。
早期改善している方は１か月で以前のように投げられています。
勇気を持って一歩踏み出して、一緒に改善を目指しましょう！
予約・相談
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料金について
料金とコースは料金ページをご確認ください。
店舗情報
免責事項
当院は医療行為・マッサージ行為・慰安行為は行いません。カイロプラクティックおよび心身条件反射療法（PCRT）を用い、神経機能の調整を通じて自然治癒力が発揮される環境づくりを目的としています。症状・疾患名の診断や投薬、外科的治療は医療機関にてご相談ください。既往歴・治療中のご病気がある場合は、事前にお知らせください。
