筋膜の癒着＝腰痛の原因は誤解！佐野市で根本改善を目指す最新の考え方

最終更新：2025/10/24

院長紹介

篠崎大輔

WHO基準のカイロプラクティック教育を修了し、脳・心・体の神経信号を専門に臨床をしております。どこへ行っても治らないとお悩みの方の改善を数多くサポートしてきました。諦める前にご相談ください。

• 資格：
  ・WHO基準カイロプラクター（B.C.Sc保持）
  ・アクティベータメソッド・インストラクター
  ・PCRT・インストラクター
• 臨床経験：14年以上

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筋膜の癒着＝腰痛の原因は誤解！本当の腰痛メカニズムとは

あなたの腰痛は「筋膜の癒着が原因です」と言われたことはないですか？
本当に「筋膜の癒着」が腰痛の原因なのでしょうか？

• 「筋膜の癒着があると言われたけど、どうやって分かるの？」
• 「筋膜リリースを受けたけど、腰痛が改善しない…」
• 「整体で『癒着を剥がせば治る』と言われたが、本当にそうなの？」

実は、「筋膜の癒着＝腰痛の原因」ではありません。本記事では、筋膜の癒着に関する誤解と、本当に腰痛を引き起こす原因について解説します。

【1】筋膜の癒着は本当に分かる？

筋膜は筋肉を包む薄い膜のこと。整体やマッサージで「筋膜が癒着している」と言われた経験はありませんか？

筋膜の癒着は外部から判断できません。体の奥深くにあり、画像診断でも明確に特定できるとは限らないためです。

• 触診だけで筋膜の癒着を特定することはできない
• 「固まっている」感覚は、筋肉の緊張や神経の誤作動の影響で生じることがある

したがって、筋膜の癒着が腰痛の直接原因と断定することはできません。

腰痛の本当の原因とは？こちらの腰痛の原因についてのページもご覧ください。

【2】筋膜リリースは「癒着を剥がしている」のではない

一般に筋膜リリースは「癒着を剥がす施術」と表現されますが、もし本当に強固な癒着があるなら、徒手で簡単に剥がすことはできません。

それでも施術後に一時的な軽減を感じる理由は、「筋膜が剥がれた」からではなく、皮膚や関節への刺激で脳神経系が切り替わり、誤作動が一時的にリセットされるためと考えられます。

• 皮膚・関節刺激で脳神経系が切り替わる
• 神経の誤作動が緩み、動きやすさが戻る
• 本来の機能が回復し、痛みが軽減する

つまり、腰痛の本質は「筋膜の癒着」ではなく、脳神経系の誤作動による機能障害にあります。

【3】強引な筋膜リリースで怪我をするリスク

「癒着を剥がす」と称して、強い圧や無理なストレッチを行う施術には注意が必要です。

• 過度な圧で筋・関節を損傷するリスク
• 血管・神経を傷つける可能性
• 本当の原因を見落とし、根本改善につながらない

施術後に痛みが悪化したり内出血が生じるケースも報告されています。

【4】本当の腰痛の原因は「脳神経系の誤作動」

脳が体を適切にコントロールできなくなると、筋・関節の協調が乱れ、痛みが生じやすくなります。必要なのは「筋膜を剥がす」ことではなく、脳と神経の調整です。

• 神経の誤作動をリセットする施術
• 脳の痛みパターン（学習）の改善
• 全身の機能バランスを整えるアプローチ

腰痛治療について詳しく知りたい方はこちら ▶ 腰痛治療ページへ

【まとめ】筋膜の癒着が腰痛の原因ではない理由

• 筋膜の癒着は外部から判断できない
• 強固な癒着は徒手で簡単に「剥がせない」
• 強引な筋膜リリースは怪我のリスクがある
• 施術後の軽減は神経系の切り替えによる一時的効果のことが多い
• 本質は脳神経系の誤作動—原因に合わせた調整が必要

「筋膜の癒着が原因」と言われ不安な方は、原因に即した適切な評価と治療を受けましょう。

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