
イップスとは?
イップスは、今までできていた動作、パフォーマンスが特定の場面で制御不能になる症状です。
1930年代にプロゴルファーのトミー・アーマーが自身のパター異常を「イップス」と名付けたことから広まりました。現在の医学では、「局所性ジストニア」「職業性ジストニア」に分類されることが多く、スポーツや特定の動作を繰り返す職業に多く見られます。
📖 一般的な定義(Wikipediaより)
「イップス(yips)は、スポーツなどの動作に支障をきたし、突如思い通りのプレーができなくなる症状のこと。野球、ゴルフ、テニス、ダーツなどに多く見られ、学術的には局所性ジストニアと同義で考えられ、神経疾患に分類される。」(Wikipediaより抜粋)
しかし、私の施術経験から考えると 「イップス=脳の構造変化が原因」 という考え方には疑問があります。
もし脳の構造そのものが変化してしまったのならば、手術をしない限り治ることはないはずです。
しかし、当院では多くの患者さんが 手術をせずに回復 しています。
イップスの本当の原因
イップスの本当の原因は 「脳の誤作動記憶」 です。
脳の誤作動記憶は、無意識の心と体の信号が混線し、体が誤作動し、それを記憶化した状態です。
記憶化されているからイップスは繰り返し起こる症状としてあなたを悩ませます。
🔗 イップスの詳しいメカニズムはこちら ➡ イップスの原因とメカニズムについて
❌ イップスに関する間違った認識
❌「大事な場面でミスをすること」
誰にでも起こることであり、これだけではイップスとは言えません。
❌「人前で緊張すること」
緊張とイップスは別問題。緊張していてもパフォーマンスに影響しない人もいます。
❌「今練習していることが上手くできないこと」
イップスは 「以前は普通にできていたことが突然できなくなる」 ことです。
❌「単なる技術的な問題」
フォームの問題ではなく 脳の誤作動による制御不能状態 です。
本当のイップスとは?
「今までできていてパフォーマンスで、運動障害、感覚障害、パターン化」が起こるようになったのがイップスです。
✅ イップスの主な特徴
- 運動障害 → 体が固まる、勝手に動く、ぎこちなくなる
- 感覚障害 → 指や腕の感覚が鈍くなる、打感がわからない
- パターン化 → ある状況で毎回同じミスを繰り返す
🔗 イップスの詳しい症状についてはこちら ➡ イップスの症状について詳しくはこちら
🟢 まとめ
✅ イップスとは?
- 以前まで普通にできていた動作が 脳の誤作動 によってコントロールできなくなる症状。
- 局所性ジストニアや職業性ジストニアとして分類されることもあるが、 「脳の構造変化が原因」 というのは誤解。
- 本当の原因は、脳の誤作動による異常な信号伝達 にある。
✅ イップスの誤解
- ミスをすること、緊張することとは異なる。
- 「以前はできた動作が突然できなくなる」 ことがポイント。
✅ 本当のイップスの症状の特徴
- 運動障害(体の動きが制御できない)
- 感覚障害(違和感、鈍麻)
- パターン化(特定の状況で毎回ミスを繰り返す)
📌 正しい理解を深めることが、イップス克服の第一歩です!
🔗 イップスの総合情報はこちら ➡ イップス総合ページ
イップスは治らないは間違え
世間では、イップスは治らないと言われています。
✅ 治らないから上手く付き合っていく
✅ 治らないから他の技術で誤魔化す
✅ 治らないからいつまでも持ち続ける
それらは間違えです。
イップスを正しく理解し、正しい治療を受ければ、イップスは改善されていきます。
🔹 あなたのイップスも克服しませんか?
イップスを正しく理解し、適切なアプローチをすれば改善できます!
📌 イップス治療について詳しく知りたい方はこちら
▶ イップス治療ページへ
📖 イップス全体を詳しく知りたい方はこちら
▶ イップス総合ページへ
🎉 イップス克服者の喜びの声はこちら
▶ イップス克服喜びの声ページへ

イップスとは?
イップスは、今までできていた動作、パフォーマンスが特定の場面で制御不能になる症状です。
1930年代にプロゴルファーのトミー・アーマーが自身のパター異常を「イップス」と名付けたことから広まりました。
現在の医学では、「局所性ジストニア」「職業性ジストニア」に分類されることが多く、スポーツや特定の動作を繰り返す職業に多く見られます。
📖 一般的な定義(Wikipediaより)
「イップス(yips)は、スポーツなどの動作に支障をきたし、突如思い通りのプレーができなくなる症状のこと。野球、ゴルフ、テニス、ダーツなどに多く見られ、学術的には局所性ジストニアと同義で考えられ、神経疾患に分類される。」(Wikipediaより抜粋)
しかし、私の施術経験から考えると 「イップス=脳の構造変化が原因」 という考え方には疑問があります。
もし脳の構造そのものが変化してしまったのならば、手術をしない限り治ることはないはずです。
しかし、当院では多くの患者さんが 手術をせずに回復 しています。
イップスの本当の原因
イップスの本当の原因は 「脳の誤作動記憶」 です。
脳の誤作動記憶は、無意識の心と体の信号が混線し、体が誤作動し、それを記憶化した状態です。
記憶化されているからイップスは繰り返し起こる症状としてあなたを悩ませます。
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❌ イップスに関する間違った認識
❌「大事な場面でミスをすること」
誰にでも起こることであり、これだけではイップスとは言えません。
❌「人前で緊張すること」
緊張とイップスは別問題。緊張していてもパフォーマンスに影響しない人もいます。
❌「今練習していることが上手くできないこと」
イップスは 「以前は普通にできていたことが突然できなくなる」 ことです。
❌「単なる技術的な問題」
フォームの問題ではなく 脳の誤作動による制御不能状態 です。
本当のイップスとは?
「今までできていてパフォーマンスで、運動障害、感覚障害、パターン化」が起こるようになったのがイップスです。
✅ イップスの主な特徴
✅ 運動障害 → 体が固まる、勝手に動く、ぎこちなくなる
✅ 感覚障害 → 指や腕の感覚が鈍くなる、打感がわからない
✅ パターン化 → ある状況で毎回同じミスを繰り返す
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🟢 まとめ
✅ イップスとは?
- 以前まで普通にできていた動作が 脳の誤作動 によってコントロールできなくなる症状。
- 局所性ジストニアや職業性ジストニアとして分類されることもあるが、 「脳の構造変化が原因」 というのは誤解。
- 本当の原因は、脳の誤作動による異常な信号伝達 にある。
✅ イップスの誤解
- ミスをすること、緊張することとは異なる。
- 「以前はできた動作が突然できなくなる」 ことがポイント。
✅ 本当のイップスの症状の特徴
- 運動障害(体の動きが制御できない)
- 感覚障害(違和感、鈍麻)
- パターン化(特定の状況で毎回ミスを繰り返す)
📌 正しい理解を深めることが、イップス克服の第一歩です!
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イップス治らないは間違え
世間では、イップスは治らないと言われています。
✅ 治らないから上手く付き合っていく
✅ 治らないから他の技術で誤魔化す
✅ 治らないからいつまでも持ち続ける
それらは間違えです。
イップスを正しく理解し、
正しい治療を受ければ、
イップスは改善されていきます。
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適切なアプローチをすれば
改善できます!
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